Backpack Asien

En rejse gennem det meste af Asien. Omhandlende Sundhed | Mennesker | Samfund

Velkommen til min blog!

Her deler jeg ud af min erfaring, og give dig gode tips og tricks til at holde din krop sund og frisk. Jeg vil løbende bringe nye historier her på siden, så det kan betale sig at kigge forbi i ny og næ! 🙂 Du kan også følge mig på enten Instagram eller Facebook!

Anbefalet

December | Krop & Psyke i en mørk tid
En hektisk julemåned med behov for ro og tid? Har kroppen brug for at blive rettet op? Så læs med
Læs mere ...
Hvorfor får man stress?
Stressen sidder der: Den har bygget sig op over lang tid. Der er mange grader af stress. Så er der
Læs mere ...
Hvorfor får man hovedpine og migræne?
Migrænen plager op imod 10% af befolkningen. Dobbelt så mange kvinder som mænd lider under det. Migræne uden aura er
Læs mere ...

Fysisk

Generelt om kost og ernæring
Inflammationer: De fleste tilfælde af fysiske som psykiske belastninger er i forbindelse med inflammation. Længerevarende smerter, deformiteter, skader osv. Vi
Læs mere ...

Mentalt

No Post found

Få mod på liv og motion!

Når smerter hindrer din daglige aktivitet, eller sætter en stopper for julehyggen, så har vi en løsning. Fysiurgisk massage holder kredsløbet kørende, forebygger skader og komplikationer, og virker smertelindrende på en række skavanker. 

Blog